Ελίνα Αναστασοπούλου
Είμαι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με αριθμό άδειας ασκήσεως επαγγέλματος 5048, από τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας.
Η πρακτική μου άσκηση πραγματοποιήθηκε στην Α΄ Ο.Ψ.Σ.Α.Τ. (Ομάδα Ψυχοκοινωνικής Στήριξης Αστικού Τύπου), παρέχοντας υποστήριξη και καθοδήγηση στην ένταξη πρώην νοσηλευόμενων εκτός ψυχιατρικού πλαισίου.
Επιπλέον, είμαι Συστημική/Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια. Έχω ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, σε εκπαιδευτικό φορέα αναγνωρισμένο από την EFTA (European Family Therapy Association).
Τα τελευταία δύο χρόνια έχω εργαστεί στο προσφυγικό πλαίσιο, συνοδεύοντας ανθρώπους που βίωσαν απώλεια, κακοποίηση, αποχωρισμό και επαναπροσδιορισμό της ταυτότητάς τους σε νέες συνθήκες ζωής. Η εμπειρία αυτή με δίδαξε βαθιά τον τρόπο που η ανθεκτικότητα, η ανάγκη για σύνδεση και η ελπίδα μπορούν να συνυπάρχουν ακόμη και μέσα σε πολύ δύσκολες πραγματικότητες. Παράλληλα, έχω προσφέρει εθελοντικά συμβουλευτική υποστήριξη μέσα από τη διαδικτυακή πλατφόρμα milamou.gr, με στόχο τη δωρεάν, άμεση πρόσβαση σε ψυχολογική στήριξη και ενημέρωση για όσους τις χρειάζονται.
Από νωρίς με συγκίνησε ο τρόπος που οι άνθρωποι σχετίζονται, οι ιστορίες που κουβαλούν και η δύναμη που κρύβεται στο να ακουστεί κάποιος αληθινά. Αυτή η περιέργεια για τον ψυχισμό και τις ανθρώπινες σχέσεις με οδήγησε να ασχοληθώ με την ψυχοθεραπεία ως τρόπο ουσιαστικής συνάντησης. . Με ενδιαφέρει να συναντώ τους ανθρώπους όχι ως “περιπτώσεις” ή “διαγνώσεις”, αλλά ως μοναδικές ιστορίες.
Ο ρόλος μου δεν είναι να πω τι είναι “σωστό” ή “λάθος”, αλλά να δημιουργήσω μαζί με τους θεραπευόμενους ένα χώρο ειλικρινούς επικοινωνίας, όπου μπορούν να ακουστούν συναισθήματα και ανάγκες.
Στη Σύμπλευση θεωρώ ότι κάθε βήμα, μικρό ή μεγάλο, έχει αξία όταν γίνεται με σεβασμό και κατανόηση.
Η προσέγγισή που δουλεύω είναι Συστημική: βλέπω τον άνθρωπο μέσα στα δίκτυα των σχέσεών του — την οικογένεια, το ζευγάρι, το κοινωνικό και πολιτισμικό του περιβάλλον. Μέσα από αυτή τη ματιά, η θεραπεία δεν εστιάζει μόνο στο ΄΄σύμπτωμα΄΄, αλλά στη σχέση, στη δυναμική και στις συνθήκες που το πλαισιώνουν.
Στην επαγγελματική μου πορεία, έχω συνεργαστεί με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες σε περιόδους αλλαγών, απώλειας, διαζυγίου, δυσκολιών στις σχέσεις ή αναζήτησης προσωπικής εξέλιξης. Θεωρώ τη θεραπευτική διαδικασία ένα διάλογο — ένα ζωντανό χώρο συνδημιουργίας, όπου η αλλαγή γεννιέται μέσα από τη συνάντηση, την κατανόηση και το νοιάξιμο.
Πιστεύω βαθιά στη σημασία της προσωπικής θεραπείας για κάθε επαγγελματία ψυχικής υγείας. Η τακτική ενασχόληση με τον εσωτερικό μας κόσμο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της επαγγελματικής δεοντολογίας και της δυνατότητας να συνοδεύουμε με καθαρότητα και φροντίδα τους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται.